Ebook 3 errori mentali che ti rallentano in campo

Nel mondo dello sport, la preparazione mentale è tanto importante quanto quella fisica. Tuttavia, molti atleti si trovano a lottare contro il loro stesso modo di pensare, commettendo errori mentali che possono minare le loro prestazioni. In questo eBook, esploreremo tre dei più comuni errori mentali che possono rallentarti in campo, fornendoti strumenti e strategie per superarli e migliorare il tuo gioco.